話は変わりますが…
先日、信号待ちをしていたところ後ろでドンッという衝撃音と共に衝撃が来まして…前の車とは距離を取っていましたので問題はありませんでしたが、とりあえず交通の阻害になりますので脇に寄せて警察を呼んでもらって対応をしましたが…まあその時にちょっとした事が判明しましたし、謝罪の言葉なども一切無かったのでなんとなくむしゃくしゃしていました。
そのまま職場に行ったのですが衝撃時にぐにゃっと足を捻ってしまってその時は痛みはなかったのですが、だんだん痛みが膝と腰に出てきまして…翌日になるとかなりの痛さがありましたので朝一番で整形外科に行くと軽いムチウチがあって、膝の筋を痛めてしまっているといった診断結果が出ましたのでしばらく安静にという事でした…
自分もこの痛さは治ってくれないと日常生活にも影響が出るし困るので処方箋で頂いたシップを貼ったり、とりあえず1日1杯の牛乳やいつもお世話になっている薬局でおすすめいただいた独活寄生丸を小分けでいただきながら飲んで過ごしています。数日経過して少しづつ痛みが引いていますので続けていきたいと思います。
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だんだん寒くなってきました。ハクキンカイロは使い捨てカイロよりも長く使用できて発熱量も大きいのでツーリングなどにオススメです。また、下肢の冷えによる痛みには独活寄生丸、目の疲れには杞菊地黄丸などの漢方薬もおすすめです。