肝臓や腎臓で硝酸、亜硫酸還元酵素、アルデヒド酸化酵素などを助けたり、薬などの代謝にも関与すると共に鉄分の利用を促進するため、貧血予防などにも貢献しています。他にも尿酸の代謝に関与したり、高尿酸血症などの予防にも有用です。
　モリブデンはアメリカや中国の土俵や飲料水の中にモリブデンが少ない地域では食道がんの発生率が高いと言われていますので、抗ガンの可能性にも期待が高まり、銅代謝を改善するためにウィルソン病の治療としても用いられています。
　欠乏をしてしまうと貧血、疲労、高尿酸血症、精力減退、脳障害、発育不全などが起こるといわれています。

・摂取について
　通常の食材に由来している成分ですので、特に問題がないと言われています。

・食べもの
　牛レバー、牛乳、チーズ、ヨーグルト、ヒジキ、納豆など
・サプリメント
　マルチミネラルで配合されている場合が多い。

　家庭のサプリメントでは、成分別解説と症状別解説とを分けて解説し、これらの情報はあくまでも参考程度にとどめ、ご利用いただければと思います。また、これら情報は効果効能を保証するものではありません。このホームページに記載しております情報の転載・コピー・利用に関しましては一切お断りをさせていただきます。