春の季節を徐々に感じる季節になりましたが、同時に今年もまた花粉が舞ってくる季節にもなってきました…なんとなく鼻のむずむずが始まっていますのでいつも立ち寄る薬局さんで麻黄附子細辛湯を飲み始めて落ち着いています。
毎日堅果
妻が母国で買ってきた毎日堅果という食べ物があります。この袋の中にはナッツ類が入っていて1袋が約126kcalとなっています。袋を見た時に熱量の表示が500以上になっていたのでえ？っと思いましたが、単位がKJ（キロジュール）でしたので換算すると約126kcalでした。
ちょっと慌てましたが、換算してからこの位だよなあ…っと思ったのは言うまでもないですね…足りない食べ物を1日1袋を食べて補おうといったコンセプトかもしれませんね…
妻の話では毎日堅果という商品は写真のような白いパッケージの物と黄色いパッケージの物があって中身が若干中身が異なるという話で、日本では毎日堅果プレミアム・毎日堅果スーパーと言う名前の商品が販売されています。
どちらかといえば入っている中身は毎日堅果プレミアムの方が一緒になっている感じではないかと思います。味もそこそこ美味しいのでおすすめですが、量は思っていたよりも多くはないので物足りなく感じる事もあるかもしれませんね…
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花粉症の季節には小青竜湯・麻黄附子細辛湯・辛夷清肺湯などの漢方薬がおすすめです。また、目の疲れなどには杞菊地黄丸、食欲不振などには人参養栄湯・療方健脾などもおすすめです。